今回、魚の「さ」の字もでてきません
あしからず。
皆さん、毎日を、どうお過ごしでしょうか。
「新しい生活様式」
「ウィズコロナ」
世間全般が、なにかと生活を改めないといけないと言う風潮になっていますが、わたし自身は今までの生活習慣を変えるには至っておりません。
まー、唯一、変えたことと言えば、毎朝、走ることにしたくらいですか。
運動不足と言うのもありますが、「何か一つくらいは行動しないと」と思ったのがきっかけです。
今までも「１日に8,000歩を歩く」を目標に過ごしてきたんですが、今回は、思い切って、目標をあげて、「１週間でフルマラソンの距離を走る」にしてみました。
正直、目標、あげすぎの感もあります(笑)
ただ、この目標を設定したのは、５月１日。
…と言うことは、５月の１ケ月、とりあえずやってみたと言うことです(笑)
結果を申し上げると、５月の運動距離は、２２０㎞でした。
めでたく、目標は達成です。
パチパチ
こんな壮大な目標を掲げたせいでしょうか。
５月は、異常に晴天が続きました(笑)
そんなこんなで、わたしなりの新しい生活スタイルを取り入れて、健康な身体を維持して、今後もさかなライフを楽しんでいこうと思います。
たまには思うがままに書いてみた『うみさち』でした。
今後とも、宜しくお願いします。
＊以下の画像は、朝５時の七尾湾・七尾マリンパークです。
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